Started January 7, 2020
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Power, Mobility und Balance – für mehr Spaß am Golf!
Im Athletikbereich wird die allgemeine und die golfspezifische Fitness bezüglich der
- technischen Bewegungsoptimierung
- der Steigerung der Schlaglänge und
- der Schlagkonstanz trainiert.
Das Athletik Studio steht jedem Sportler und Golfinteressierten zur Verfügung um
- muskuläre Disbalancen auszugleichen,
- als primäre Verletzungsprofilaxe oder
- als begleitende Reha- Maßnahme nach Verletzungen.
Trainingsausstattung
- Keiser Infinity Functional Trainer zur Steigerung der Schnellkraft
- Free Weights: Hanteln, Half Rack
- Kettlebells
- TheraBands
- Balancepads
- Medizinbälle und vieles mehr…